Ein Gongbad ist eine Insel
in der Hektik des Alltags
Was ist ein Gongbad?
Ein Gongbad ist eine Gelegenheit, sich einen Moment für sich selbst zu nehmen. Es funktioniert ganz einfach. Voraussetzung ist einzig, dass man sich darauf einlässt: Man legt sich auf eine bequeme Matte, schließt die Augen und lässt die schönen und einzigartigen Gongklänge auf sich einwirken. So wirst Du innert kürzester Zeit in einen Raum der Stille und Inspiration versetzt. Wenn es vorbei ist, fühlt es sich an, als hättest Du Dich nur kurz für 10 oder 15 Minuten hingelegt, obwohl das Gongbad eine ganze Stunde dauert! Das Gongbad nimmt Dir das Zeitgefühl. Das Erstaunen darüber wird nie ganz aufhören.
Gibt es dabei irgendwelche Schwierigkeiten?
Nicht im Geringsten. Ein Gongbad trifft Dich dort,
wo Du Dich gerade befindest. Das ist das Schöne
daran. Egal wie Dein Tag verläuft.
Warum kommen die Menschen immer wieder zurück?
Jedes Gongbad ist einzigartig. Beim ersten Mal mag es sich wie eine besondere Erfahrung anfühlen, aber mit wiederholten Gongbädern vertieft sich die Erfahrung und beeinflusst Dein Leben direkt und sehr positiv.
Ein Gongbad ist wie eine Massage hoch 10.
— Brianne, Yogalehrerin
Es war einfach wunderschön und öffnete meine Sinne.
— Jason, Professor für Mathematik
Ich bin immer noch fasziniert vom heutigen Gongbad. Ich habe das Gefühl, dass ich seit heute Morgen viel konzentrierter bin.
— Tobias, Fotograf
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Nächste Offentlicher Gongbäder
Wöchentliches Gongbad
Oktober 3, 18:15 - 19:45
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 40.00
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Begeben Sie sich auf eine meditative musikalische Reise mit einem Gongbad. Gönnen Sie sich eine dringend benötigte Pause von der Hektik und schenken Sie sich… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Mittagsgongbad
Oktober 5, 12:15 - 13:45
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 40
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Gönne dir mitten am Tag einen Moment nur für dich. Diese kurze Sitzung nimmt nicht zu viel Zeit in Anspruch, aber sie gibt Ihnen einen… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Mittagsgongbad
Oktober 12, 12:15 - 13:45
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 40
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Gönne dir mitten am Tag einen Moment nur für dich. Diese kurze Sitzung nimmt nicht zu viel Zeit in Anspruch, aber sie gibt Ihnen einen… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Die Neumond Sitzung - Qigong + GongBad Meditation
Oktober 14, 13:00 - 16:00
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 80
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Sie sind herzlich eingeladen, an diesem verheißungsvollen Tag der Bewegung, Meditation, Schönheit und liebevollen Stille teilzunehmen. Diese besondere Veranstaltung ist für alle gedacht, die einen… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Wöchentliches Gongbad
Oktober 17, 18:15 - 19:45
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 40
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Begeben Sie sich auf eine meditative musikalische Reise mit einem Gongbad. Gönnen Sie sich eine dringend benötigte Pause von der Hektik und schenken Sie sich… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Mittagsgongbad
Oktober 19, 12:15 - 13:45
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 40
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Gönne dir mitten am Tag einen Moment nur für dich. Diese kurze Sitzung nimmt nicht zu viel Zeit in Anspruch, aber sie gibt Ihnen einen… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Wochenende Gongbad
Oktober 21, 16:30 - 18:00
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 40.00
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Nimm dir Zeit nur für dich. Gehe auf eine musikalische Reise mit einem Gongbad. Wir beginnen mit einem 1-stündigen Gongbad. Danach gehen wir ganz natürlich… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Wöchentliches Gongbad
Oktober 24, 18:15 - 19:45
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 40
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Begeben Sie sich auf eine meditative musikalische Reise mit einem Gongbad. Gönnen Sie sich eine dringend benötigte Pause von der Hektik und schenken Sie sich… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Mittagsgongbad
Oktober 26, 12:15 - 13:45
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 40
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Gönne dir mitten am Tag einen Moment nur für dich. Diese kurze Sitzung nimmt nicht zu viel Zeit in Anspruch, aber sie gibt Ihnen einen… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Vollmond Deep Dive Gongbad - Stimme, Gongs & Stille
Oktober 28, 16:30 - 18:30
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 50
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Für Menschen, die tief in ein Gefühl der glückseligen Leichtigkeit eintauchen wollen. Diese spezielle Sitzung ist ein hochkonzentriertes, tiefes Eintauchen in eine kleine Anzahl von… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Special Event: Gong Performance at Sankt Josef
November 4, 18:15 - 19:45
Sissach Switzerland
Baselland
Felsenstrasse 14
Preis: CHF 35
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Sie sind herzlich eingeladen zu diesem ganz besonderen Abend in der schönen Sankt Josef Kirche in Sissach. Es handelt sich um eine Gong-Performance mit der… See more..
Sissach Switzerland
Baselland
Felsenstrasse 14
Deep Dive Gongbad - Stimme, Gongs & Stille
November 12, 14:30 - 16:30
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
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Für Menschen, die tief in ein Gefühl der glückseligen Leichtigkeit eintauchen wollen. Diese spezielle Sitzung ist ein hochkonzentriertes, tiefes Eintauchen in eine kleine Anzahl von… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Gong Nidra - Diving Deeper into Stillness
Dezember 1, 18:30 - 21:00
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 80
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Let yourself be guided into exquisite stillness of the mind. In this session, Alan Steinborn and Elena Mironov weave together two profound forms of meditation… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
The Profound & The Practical - An Afternoon of Gongs, Breath & Chanting
Dezember 3, 15:00 - 18:00
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Many times in our lives we get to experience special moments. These moments may be external, like a beautiful vacation or a special dinner. Or… See more..
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Klosbachstrasse 3
THE WINTER SESSION
Dezember 16, 16:15 - 19:15
Basel Switzerland
Hutgasse 1
Preis: CHF 50
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Um die Wintersonnenwende zu feiern, werden B.Yogas Hauptlehrerin Daniela Fuentes und der außergewöhnliche Gongspieler Alan Steinborn ihre kreativen Praktiken verbinden, um eine Erfahrungsreise anzubieten, die… See more..
Basel Switzerland
Hutgasse 1
Gongbad zur Wintersonnenwende in der Beyeler
Dezember 22, 18:30 - 20:00
Riehen Switzerland
Basel-Stadt
Baselstrasse 101
Preis: CHF 40
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Feiern Sie den kürzesten Tag des Jahres mit einer ganz besonderen Veranstaltung. Alan Steinborn wird im Beyeler Museum ein Gongbad geben. Begeben Sie sich auf… See more..
Riehen Switzerland
Basel-Stadt
Baselstrasse 101
Die Neujahrssitzung - Qigong + Gongbad
Januar 1, 16:00 - 19:00
Uster
Gemeinschaftsraum der Arche Nova
Guschtstrasse 66
Preis: CHF 80
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Diese besondere Veranstaltung ist für alle, die das neue Jahr auf dem richtigen Fuß beginnen wollen. Sie sind herzlich eingeladen, an diesem verheißungsvollen Tag der… See more..
Uster
Gemeinschaftsraum der Arche Nova
Guschtstrasse 66
Day of The Gong
Januar 20, 10:00 - 18:00
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Preis: CHF 325
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Gong playing initiation. On this magical and fun day, you get a chance to explore what it is like to be on the other side… See more..
Zürich Switzerland
Klosbachstrasse 3
Why I Play Gongs
Like almost every kid, music was a central part of my experience from early on. It was my own private world and I loved it. Then 30 years ago, I discovered something unexpected about music. I discovered that sound had the power to bring about a deep change in my awareness, the likes of which I didn’t even know were possible. Music helped take me to a new awareness of who I am.
Since then I have explored extensively music for meditation purposes. I’ve found that gongs – when played with sensitivity – are super powerful tools for self awakening and feeling great. I love that the gongs meet people where they are and take them somewhere profound. I am honored to be able to share this precious experience with them. Oh, and also it is a whole lot of fun.
