Wir werden mit einem 1-stündigen Gongbad beginnen. Dann, wenn es vorbei ist, gehen wir ganz natürlich in eine 1/2 Stunde goldene Stille über. Das Ergebnis ist ein intensives Gefühl von Glückseligkeit, Klarheit und Verjüngung. Es ist kein Können erforderlich. Nur der Wunsch, einen tief ruhigen Geist zu erleben.