Total Life Energy Meditation – Qigong & Gongbad (kostenloses Schnuppern)

Diese wöchentliche Praxis bietet eine vollständige Meditation von Körper, Geist und Herz die jeder durchführen kann, um eine bessere Gesundheit und ein spirituelles Erwachen zu erreichen.

Durch die sanften, fliessenden und natürlichen Körperübungen basierend auf der uralten Methode der Qigong- Praxis, erfahren Sie ein tiefes Verständnis für sich selbst und Ihren eigenen Körper. Sie entwickeln eine tiefe Achtsamkeit die Sie in Ihrem Alltag bestärken wird.

Wenn Sie dann noch ein Gongbad nehmen, schenken Sie sich einen kompletten Reset. Qigong ist die perfekte Vorbereitung für eine musikalische Reise in die völlige Leere. Das Ergebnis ist eine erhellende Erfahrung von erweitertem Bewusstsein, tiefster Entspannung und Glückseligkeit.

Wenn Sie diese Praxis wöchentlich praktizieren, verändert sich Ihr Leben, da Sie auf natürliche Weise die Fähigkeit entwickeln, das Leben mit Leidenschaft und gleichzeitiger Entspannung anzugehen. Die Ergebnisse dieser Übung werden Sie verblüffen.

“Übrigens sind die Nachwirkungen vom Gongbad sehr spannend, die Meditationen sind viel intensiver geworden seit Sonntag, ich bin recht überrascht und fühle mich sehr wohl damit.” – Markus, Qigong und Gongbad Teilnehmer

“Die akustische Reise war eindrücklich. Das Trommeln so intensiv durch den Körper „gehen“ zu lassen fand ich reinigend. Ich glaube es hat sich auf körperlicher Ebene bei mir viel gelöst/entspannt. Spannend!
Das Gongbad hat zum Teil fast wie ein Reset gewirkt. Ich komme auf jeden Fall gern wieder.”
– Muriel, Qigong und Gongbad Teilnehmer

Beschreibung:

Wir beginnen mit 45 Minuten ruhigen Shi Ba Shi Qigong-Taiji Bewegungen unter der Leitung von Daniela Hauri. Als Taiji Lehrerin unterstützt sie Ihren Weg kompetent, liebevoll, warmherzig und geduldig. Jeder, egal in welcher körperlichen Verfassung, kann diesen Bewegungen leicht folgen. Danach genießen wir ein einstündiges Gongbad unter der Leitung von Gongspieler Alan Steinborn, das uns mühelos in tiefe Stille und reines Bewusstsein führt. Wir beenden mit 15-30

Minuten goldener Stille, für die wir mehr als bereit sind.

Am 20. & 27. Januar 9:00-11:00 Uhr bieten wir ein kostenloses  Schnuppern Session. Wenn Sie eine regelmäßige Teilnahme in Erwägung ziehen, klicken Sie hier, um sich über die verschiedenen Möglichkeiten zu informieren.