Für alle, die tiefer gehen möchten – in den Klang, die Stille und zu sich selbst.
Wir beginnen gemeinsam mit einfachem Tönen und Chanten. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Es hilft, anzukommen und sich gemeinsam einzustimmen.
Dann folgt eine Stunde fokussiertes Gongspiel: lange, ruhige, meditative Klänge. Wenn der Klang verklingt, bleiben wir in der Stille, um das Erlebte noch weiter zu vertiefen.
Die gesamte Sitzung dauert etwa zwei Stunden.
Das Ergebnis: ein stiller Geist und ein vollkommen erfrischter Körper.